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针灸真的可以减肥 到今天我才知道

来源:本站   发布时间: 2017-10-13 14:42:48   浏览:3582次  字号: [大] [中] [小]
今天北京成人w88优德官网小编要给大家先说说自己的经历,我在上学时就比较胖,大家送外号“小胖”,以后大家也不叫我名字,直接喊我小胖,我也就慢慢适应了这种叫法,有一次在课堂上,我同桌被老师提问,他居然
    今天北京成人w88优德官网小编要给大家先说说自己的经历,我在上学时就比较胖,大家送外号“小胖”,以后大家也不叫我名字,直接喊我小胖,我也就慢慢适应了这种叫法,有一次在课堂上,我同桌被老师提问,他居然不会,老师说:“你可以在全班求助一次,帮你回答。”同桌直接喊我,说“我求助小胖”全班哈哈哈大笑起来。这时我感觉胖给我带来了困扰,我就上网查找有关减肥的方法。网络是强大的,我打开网页第一眼就看到北京成人w88优德官网,我就详细浏览。最后看到针灸培训的栏目页,上面写了好多针灸减肥原理。现在小编就把这些总 结出来:
    针灸减肥原理
    针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,由此提高脂肪循环,生产了热量,使积存的脂肪消耗掉;进而调整、完善、改善人体自身平衡。
    针灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,帮助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于身体的邪气,不仅可以取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
    第一:通过针灸减肥能有效促进脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,能使人体中过氧化脂质含量降低,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。
    第二:能纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以有效地抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。
    第三:效果是有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用了针灸减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并且加速脂肪新陈代谢,达到减肥的目的。
    小编展示一下具体穴位:

    针灸减肥扎合谷穴




    作用:疏风清热、通络、润面泽颜。
    合谷穴位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。

    针灸减肥扎曲池穴



    作用:清热利湿。
    曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时,屈肘成直角,肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。直刺1~1.5寸。

    针灸减肥扎足三里穴




    作用:脾虚痰湿的肥胖者。
    足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指。取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。

    针灸减肥扎血海穴




    作用:健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。
    血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指,向上伸长,拇指约呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。
    这些就是小编给大家准备的针灸减肥大招。北京成人w88优德官网主要推出:按摩培训、W88优德娱乐、针灸培训等专业课程以供大家前来学习。
 

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