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中医按摩减肥该怎么按摩

来源:本站   发布时间: 2018-04-19 11:19:58   浏览:176次  字号: [大] [中] [小]
春天马上过完了,夏天还会远吗?想在夏天让裙子穿起来更好看些?有些胖嘟嘟的你现在可以开始减肥了。
    春天马上过完了,夏天还会远吗?想在夏天让裙子穿起来更好看些?有些胖嘟嘟的你现在可以开始减肥了。今天小编给你推荐中医减肥的方法,在中医减肥中,按摩减肥是最常见的减肥方法,操作简单,没有副作用,下面我们来看看该如何操作。

    要知道我们的身体是由经和络组成,经就是干线,络就是旁支,人体有12条主干线,也叫做“十二正经”。要减肥就要找准相应的穴位。




    在中医理论中,根据肥胖者不同的特点,不同的部分进行减肥效果也不一样,中医减肥要与耳疗、脐疗、食疗相结合。还要借助针灸使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的,具体方法如下:

1、刺激作用:通过针刺穴位和耳穴压迫的方法,对局部产生一定的刺激,通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。

2、药物作用:利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收,进入经脉血络,输布全身以发挥药理作用,从而加速脂肪的分解液化代谢,同时抑制脂肪的合成,因此达到减肥作用。

3、增强血液及淋巴液的循环:通过疏通经络和脐疗药的作用,可使血液及淋巴液加速循环,从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走,通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。

   对于中医按摩减肥采用上述方法,在加以坚持效果一定非常显著。
 

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