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精油怎么使用效果最好?

来源:本站   发布时间: 2018-04-17 11:12:43   浏览:180次  字号: [大] [中] [小]
芳香理疗是拥有悠久的历史,受到全球爱美人士的推崇和喜爱。早在我国古代,芳香理疗已被推崇,唐朝的杨贵妃用鲜花浸泡沐浴其实也就是香熏疗法的一种。
    芳香理疗是拥有悠久的历史,受到全球爱美人士的推崇和喜爱。早在我国古代,芳香理疗已被推崇,唐朝的杨贵妃用鲜花浸泡沐浴其实也就是香熏疗法的一种。

    芳香理疗是用精油来治疗预防疾病,精油具有很安全的挥发性,能够完全溶解于酒精、油。对皮肤有很好的渗透性,且容易被吸收。



    精油可以用来清热排毒、清洁皮肤、控制身体油分、祛斑美白、去皱嫩肤,而且还可以促进受损组织再生恢复的恢复功能,对人体有美容、舒缓压力放松肌肉的作用,这也是为什么精油能成为美容护肤的新主角的最大的原因。

    芳香理疗分为直接吸闻法、沐浴法、按摩法、熏香法、湿敷法,下面小编给您介绍介绍下:
1.直接吸闻法
    顾名思义,就是直接吸闻精油,将精油滴在装满热水的容器里,精油的香味就会立刻充满整个屋子,芳香宜人。

2.沐浴法
    将精油滴在梧岗里,将身体全部浸泡其中,以此达到精油泡澡的功效

3.按摩法
    按摩精油法最大的优点就是,按摩可以促使精油在最短的时间内被皮肤吸收,可加速血液循环,对皮肤有极佳的保养作用。

4.熏香法
    将精油滴在扩香工具上,以此使香氛扩散出来,然后达到杀菌净化空气的效果。这也是很多白领们办公室最佳摆件,不仅可以心情愉悦空气也得到改善。

    芳香理疗可以调节身体机能、养颜美容、提高工作效率等等,而且芳香理疗中所用的精油都是在植物中提取的,不会对身体造成任何影响。
 

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